Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками.
Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз.
Различие в длине ногтей или прочие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварения.
Белые поперечные линии указывают на болезни печени.
Наполовину белый ноготь с чёрными пятнами в верхней части указывает на расстройства почек.
Ненормально толстые ногти могут возникнуть в результате проблем сердечно-сосудистой системы и нарушений кровообращения.
Тёмные плоские или тонкие ногти сообщают о недостатке витамина В12.
Ломкие ногти - признак недостатка железа.
Мягкие, ломкие и блестящие ногти без лунки указывают на повышенную функцию щитовидной железы. О нарушениях функции щитовидной железы сообщают и ногти с бугорками.
Ломкие, расслаивающиеся или легко трескающиеся ногти могут говорить о том, что в рационе необходимо увеличить долю белков и минеральных веществ.
Плоские ногти могут быть симптомом болезни Рейно. Это заболевание затрагивает кровеносные сосуды на руках и ногах, в результате чего создаётся ощущение постоянного холода в конечностях.