Новое исследование из Великобритании доказывает, что взрослому худеть никогда не поздно.
Не важно, когда это происходит, и, даже если вес возвращается снова, остается длительный положительный эффект для сердца и сердечно-сосудистой системы.
Для достижения результатов, доложенных в «The Lancet Diabetes & Endocrinology», ученые под руководством Джона Динфилда, профессора кардиологии в Университетском Лондонском Колледже, проверяли действие похудания на сердечно-сосудистые факторы риска у свыше 1 200 британских мужчин и женщин, рожденных с 1946 года.
Как уже выяснили другие исследования, чем дольше носит человек свой жир во взрослом состоянии, тем выше шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшем. К таким осложнениям относятся артериальная гипертензия, повышенный риск развития сахарного диабета и увеличение толщины стенки сонной артерии, что является предиктором сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Исследование уже сейчас называют уникальным, потому что отслеживало участников на протяжении периода более 60 лет, позволяя оценить эффект изменений жировой массы с течением времени.