Механизм появления ощущения мурашек на теле человека такой же, это — пилореакция, в основе которой лежат действия нервной системы и мышц. Для человека такой рефлекс является рудиментарным, он не исчез в процессе эволюции, хотя в нем уже нет нужды.
Причиной появления в человека на теле мурашек, как правило, является психоэмоциональное возбуждения на фоне сильных эмоций. Это может быть как стресс или внезапный испуг, так и глубокие волнения от прочитанной книги, увиденной сцены в кино или даже от услышанной музыки (часто к этому приводят перепады между высокими и низкими звуками). Тогда задействуется нервная система, в результате ее сигнала мышцы кожи начинают сокращаться, волосы поднимаются, возникает чувство, что по коже бегают мурашки.
Если такая реакция появляется редко, быстро проходит и не доставляет неудобства (дискомфорта), то все в норме.