Ранняя диагностика и медицинские процедуры означают для многих онкологических больных более долгую жизнь. Теперь новое исследование свыше 1 000 онкологических пациентов мужского пола доказывает, что физическая активность прибавляет больше лет к длительности жизни.
Исследователи, в том числе из Гарвардской Медицинской Школы и Школы Медицины Чикагского Университета Лойолы, доложили о своих находках в январском выпуске «Journal of Physical Activity & Health». Ученые проанализировали данные по 1 021 мужчин, перенесших рак и участвовавших в крупном исследовании Harvard Alumni Health Study, в котором принимали участие учащиеся Гарварда в 1916-1950 годах.
Средний возраст мужчин был 71 год, года они заполняли анкеты по своей физической активности в 1998 году, через 6 лет после постановки диагноза рака. Были исключены мужчины с диагнозом немеланомного рака кожи.
Опросник составлялся по спортивному увлечению и восстановительной активности пациентов, включая ходьбу и подъемы по лестнице. Во время последующего наблюдения до 2008 года, ученые подсчитали 777 смертей среди участников, включая 335 – от рака и 190 – от сердечно-сосудистой патологии.
Для анализа данных, участники группировались по расходу калорий каждую неделю во время физической активности и рассматривались на предмет связи между группами и смертностью. После учета возраста, индекса массы тела, курения, диеты и ранней смерти родителей, ученые обнаружили, что мужчины, тратившие наибольшее количество калорий в неделю при физических упражнениях (свыше 12 600 калорий), имели на 48% меньше риск смерти (по любым причинам) в последующий период, нежели мужчины, сжигавшие меньше 2 100 калорий в неделю.