- сухость во рту,
- головная боль,
- тремор (дрожь во всем теле),
- раздражительность,
- покраснение глаз,
- повышенная чувствительность к свету и шуму,
- тошнота,
- рвота,
- боли в конечностях,
- потеря аппетита,
- депрессия.
Возможна раздражительность или полная апатия и так называемая "адреналиновая тоска" - чувство вины, ощущение, что накануне сделал что-то неподобающее, неправильное, даже на фоне ясной памяти на происходившие события и четкого осознания того факта, что никаких действительно постыдных действий не было.
Профилактика похмелья
1. Самое эффективное - отказ от употребления алкоголя, в целях сохранения здоровья с медицинской точки зрения и персонализации с психологической.
2. Разумное сознание меры употребленного алкоголя.