Недостаточное содержание витамина В12 в организме беременной женщины в разы повышает риск развития нарушений нервной системы у плода.
Как известно, витамин В12 исполняет значительную роль в поддержании нормального функционирования нервных клеток и красных кровяных телец. Стоит так же помнить, что витамин В12 вместе с фолиевой кислотой принимает участие в синтезе аминокислот метионина, торможение этого процесса неизбежно приводит к нарушению нормального деления клеток, роста и развития органов и тканей будущего малыша.
Женщины, придерживающиеся вегетарианского меню, а также имеющие заболеваниями тонкого кишечника (ухудшается всасываемость витамина В12), с наступлением беременности обязаны, позаботится о приеме суточной нормы витамина в подходящей форме (фармвитамины, биодобавки и др).
Принимая во внимание то, что во время беременности обновляются не только материнские клетки, а и появляется огромное количество клеток зарождающегося организма, потребность женщины в витамине В12 и фолиевой кислоте возрастает.