Самый простой и известный способ укрепления ногтей — это ванночки с морской или поваренной солью.
На 2 стакана тёплой воды берём 1 столовую ложку соли. Держать руки в солевом растворе 15-20 минут. Вынуть руки, протереть полотенцем и смазать питательным кремом. Процедуру следует делать на протяжении 10 дней. Затем повторить через месяц.
Укрепить ногти помогают также масляные ванночки. Готовятся они следующим образом: в тёплое растительное масло добавляем 5 капель лимонного сока и 3 капли йода. Или смешивается растительное масло с яблочным уксусом в равных пропорциях . Держать руки в ванночке в течение 10 минут.
Как укрепить ногти и стимулировать их рост
Для укрепления ногтей важно «подкармливать» их витаминами. Необходимы витамины А и Е, которые продаются в аптеке , в каплях. Витамины следует втирать в ногти.